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| 4 |
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★フリー
トレーニング
pm7:00〜9:30
閉館
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| 7 |
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■柔術教室
pm9:00〜
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| 8 |
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■初心者
スパー会
pm8:00〜

■鯉渕塾
基礎トレ
pm10:00〜
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| 9 |
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■石井達也
打撃トレ
pm8:30〜
 
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| 10 |
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■石井達也
打撃トレ
pm8:30〜
 
■後藤友宏
女性キック
教室 pm9:30〜
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| 11 |
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■梅田教室
pm8:00〜

■桜井教室
pm8:30〜
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| 15 |
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■岩瀬
寝技教室
pm7:30〜
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| 16 |
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■石井達也
打撃トレ
pm8:30〜
 
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| 17 |
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■井上
柔術教室
pm8:00〜

■後藤友宏
女性キック
教室 pm9:30〜
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| 18 |
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■梅田教室
pm8:00〜

■桜井教室
pm8:30〜
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| 19 |
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■初心者
スパー会
pm8:00〜

■フリー
トレーニング |
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| 21 |
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■柔術教室
pm9:00〜
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| 22 |
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■初心者
スパー会
pm8:00〜

■鯉渕塾
基礎トレ
pm10:00〜
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| 23 |
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■石井達也
打撃トレ
pm8:30〜
 
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| 24 |
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■石井達也
打撃トレ
pm8:30〜
 
■後藤友宏
女性キック
教室 pm9:30〜
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| 25 |
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■梅田教室
pm8:00〜

■桜井教室
pm8:30〜
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| 28 |
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■井上
柔術教室
pm8:00〜

■柔術教室
pm9:00〜
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| 29 |
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■岩瀬
寝技教室
pm7:30〜
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| 30 |
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■石井達也
打撃トレ
pm8:30〜
 
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| 31 |
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■石井達也
打撃トレ
pm8:30〜
 
■後藤友宏
女性キック
教室 pm9:30〜
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経験の浅い方、女性の方には、特にこのマークのついている教室をオススメいたします。
もちろん、このマークのない教室への参加も大歓迎です。 |
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自分のパワー、レベルを更に向上させたい方にオススメです。 |
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スケジュールに関してご不明な点がございましたら、担当★舘までお問い合わせください。
指導者試合、出稽古等によりスケジュール変更が生じる場合がございます。ご了承ください。
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